Como saber se um produto do mercado é natural?

A alimentação saudável está cada vez mais presente na vida dos brasileiros e com isso, a procura por um produto natural para compor as refeições fica ainda maior. Mas você sabe dizer se um produto dito saudável na embalagem é realmente natural? Vamos te ajudar nisso! O que é um produto saudável e natural?  Para conseguir identificá-los, o primeiro passo é entender o que é realmente um produto natural. Os alimentos orgânicos ou naturais são aqueles produzidos de maneira natural, sem [...]

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DICAS DE ALIMENTAÇÃO PARA O CARNAVAL

Vai começar a maior festa popular do mundo, o nosso Carnaval. Mesmo com toda a alegria que move a maioria das pessoas nessa época – e que dá uma força sobre-humana aos foliões – é bom se preparar com uma alimentação adequada para manter a energia durante os quatro dias de agitação. Preparamos algumas dicas para você armazenar saúde e chegar com tudo na folia. 1 – Coma alimentos energéticos Essa vale para o antes e o durante. Para manter o pique [...]

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